LOS HÁBITOS Y LA LÍNEA DE PUNTOS

Un poquito cada día, todos los días un poquito. Lo difícil, lo duro, lo es menos si conseguimos convertirlo en hábito. Madrugar es difícil para el que no lo hace, a mí, mi cuerpo y / o mi mente me despiertan a las 6h00 todos los días, normalmente, un poco antes de que suene la alarma. Simplemente, porque llevo muchos años levantándome a esa hora. El hábito requiere un gran esfuerzo inicial, hasta que logramos interiorizarlo (línea de puntos), y se convierte en algo natural para nosotros.