De la misma forma que tu cuerpo no para de evolucionar, tu mente también lo hace. Así como una buena alimentación, el deporte y dormir bien son buenos para el cuerpo, debes también cuidar correctamente tu mente. Porque de lo contrario, al igual que el cuerpo se deteriora, la mente también lo hará. Lee, reflexiona, medita, calcula, debate … haz lo que sea para que tu mente esté activa, joven y sana …
COMENTARIOS (1)
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¡Genial, Jon! Viene muy bien que, de vez en cuando, alguien reflexione sobre la importancia de cuidar la mente, en medio de un mundo en el que se impone la imagen y el culto al cuerpo. ¡Gracias por estos posts!